Importar de outras apps

1. No iPhone, abra Definições → Apps → Diário e escolha Exportar todas as entradas do diário.
2. Guarde o ZIP (AppleJournalEntries) em Ficheiros.
3. Escolha aqui o ZIP.

Todas as suas entradas vão para um único tópico, cada uma como uma nota com a sua data, texto, fotografias e outros conteúdos multimédia.

As localizações e as sugestões de escrita no diário ficam de fora.

Num Mac

1. Abra o Apple Notes no Mac e escolha uma pasta.
2. Clique numa nota e prima ⌘A para selecionar todas as notas da pasta.
3. Escolha Ficheiro → Exportar para → Markdown (no macOS 26: Ficheiro → Exportar como → Markdown) e guarde numa nova pasta.
4. Repita para cada pasta que quiser e, depois, escolha aqui a pasta onde as guardou.

No iPhone ou iPad

1. Abra a nota no Apple Notes.
2. Toque em Partilhar e, depois, em Exportar como Markdown (em Ver mais, se não o vir).
3. Escolha Guardar em Ficheiros e, depois, escolha aqui os ficheiros guardados.

No Windows

1. Peça uma cópia dos seus dados em privacy.apple.com e escolha Notas do iCloud.
2. Transfira o ZIP quando chegar o email da Apple.
3. Escolha aqui o ZIP.

A cópia da Apple traz o texto e os ficheiros das suas notas.

O texto, os cabeçalhos, as listas, as listas de verificação, as tabelas, as imagens e as #etiquetas são importados, bem como as suas pastas, quando a exportação as mantém.

Exportar para Markdown requer o macOS 26 ou o iOS 26 ou posterior. As notas bloqueadas ficam de fora até as desbloquear e exportar novamente.

ThreadPage ou Apple Notes

1. No Bear, no seu Mac, escolha File → Backup Notes… e guarde a cópia de segurança.
2. Escolha aqui o ficheiro.

Uma exportação em Markdown (File → Export Notes…) também funciona, mas sem datas nem Arquivo.

O texto, as etiquetas, as datas, as imagens e os ficheiros são importados, e as notas arquivadas vão para o Arquivo.

A afixação de notas fica de fora.

No iPhone ou iPad

1. No Day One, abra Settings → Import/Export e exporte o seu diário como JSON.
2. Guarde o ZIP em Ficheiros e, depois, escolha-o aqui.

Num Mac

1. No Day One, escolha File → Export → JSON e selecione os diários.
2. Escolha aqui o ZIP.

Cada diário torna-se um tópico, com cada entrada como uma nota na sua própria data, com as fotografias, outros conteúdos multimédia e etiquetas.

As localizações, a meteorologia e a atividade ficam de fora.

1. Abra a app Evernote num computador Mac ou Windows. O Evernote Web e as apps para telemóvel não conseguem exportar.
2. Em Cadernos, clique com o botão direito num caderno, escolha Exportar caderno…, selecione ENEX e, depois, Exportar.
3. Repita para cada caderno.
4. Escolha aqui os ficheiros .enex.

Os cadernos tornam-se pastas, com o texto, a formatação, as listas de verificação, as tabelas, as imagens, os ficheiros, as etiquetas, as datas e o endereço de origem de cada nota.

As pilhas, os lembretes e o histórico das notas ficam de fora, e o texto encriptado fica assinalado onde estava.

1. Abra o documento no Google Docs.
2. Escolha Ficheiro → Transferir → Markdown (.md) ou Microsoft Word (.docx).
3. Repita para cada documento e, depois, escolha aqui os ficheiros.

O texto, os cabeçalhos, as listas, as tabelas e as imagens são importados.

Os comentários, as sugestões e o esquema da página ficam de fora.

1. Aceda ao Google Takeout (takeout.google.com) e escolha Desmarcar tudo.
2. Selecione Keep e, depois, escolha Passo seguinte e Criar exportação.
3. Transfira o ZIP quando chegar o email da Google.
4. Escolha aqui o ZIP.

O texto, as listas de verificação, as imagens, o áudio como ficheiros e as datas são importados; as etiquetas tornam-se #etiquetas e as notas arquivadas vão para o Arquivo.

As cores das notas, os lembretes e os colaboradores ficam de fora.

1. No Joplin, escolha Ficheiro → Exportar tudo → JEX - Joplin Export File.
2. Escolha aqui o ficheiro .jex.

Também é lida uma pasta exportada como MD - Markdown + Front Matter.

Os cadernos tornam-se pastas, com datas, etiquetas, anexos e ligações entre notas.

O histórico das notas fica de fora.

1. Encontre o seu grafo do Logseq: é uma pasta no seu computador com as pastas pages e journals lá dentro.
2. Escolha aqui essa pasta, ou um ZIP dela.

As páginas tornam-se tópicos, os seus diários tornam-se um tópico com uma nota por cada dia, e as [[ligações]] entre páginas continuam a funcionar.

As referências de blocos ficam como texto.

No Windows

1. No OneNote para Windows, escolha Ficheiro → Exportar e, depois, Bloco de Notas e Pacote do OneNote (*.onepkg).
2. Escolha aqui o ficheiro .onepkg.

Na Web

1. No OneNote para a Web, clique com o botão direito num bloco de notas e escolha Exportar bloco de notas. Só funciona com uma conta Microsoft pessoal.
2. Escolha aqui o ZIP.

As secções tornam-se pastas e as páginas tornam-se tópicos, com texto, tabelas, imagens e ficheiros; a escrita à mão é importada como imagem.

A posição dos elementos na página fica de fora.

1. No Notion, abra Configurações → Geral e escolha Exportar todo o conteúdo do espaço de trabalho.
2. Escolha HTML como formato de exportação e, depois, Exportar.
3. Aguarde o email do Notion com a ligação de transferência e, depois, transfira o ZIP. Pode demorar algum tempo.
4. Escolha aqui o ZIP.

As páginas com subpáginas tornam-se pastas, as bases de dados tornam-se tabelas, e os ficheiros e as ligações entre páginas são importados; os destaques e os blocos expansíveis tornam-se citações.

Os comentários, os ícones de página, as capas e as vistas de base de dados ficam de fora.

ThreadPage ou Notion

1. Encontre o seu cofre do Obsidian: é uma pasta no seu computador.
2. Escolha aqui essa pasta, ou um ZIP dela.

As notas, os anexos, o front matter e as [[wikilinks]] são importados; as notas diárias tornam-se um tópico, e um ficheiro a que nenhuma nota liga recebe um tópico próprio.

Os dados de plugins e os canvas ficam de fora.

1. No Samsung Notes, abra uma nota e toque em Mais opções → Guardar como ficheiro → Microsoft Word.
2. Repita para cada nota que quiser e, depois, escolha aqui os ficheiros .docx.

O texto, a formatação e as imagens são importados.

Os ficheiros do Samsung Notes (.sdocx) não podem ser lidos, por isso guarde cada nota como Word.

1. No Simplenote, na Web ou num computador, abra Settings → Tools → Export notes.
2. Escolha aqui o ZIP.

O texto, as etiquetas e as datas são importados.

As notas no lixo do Simplenote ficam de fora.

1. No Standard Notes, abra Preferences → Backups.
2. Em Data Backups, escolha Decrypted e, depois, Download Backup.
3. Escolha aqui o ficheiro.

O texto, as etiquetas e as datas são importados.

Uma cópia de segurança encriptada não pode ser lida, por isso transfira uma desencriptada.

Escolha ficheiros Markdown, HTML, de texto ou Word (.docx), uma pasta com eles ou um ZIP.

Cada ficheiro torna-se um tópico com o seu nome, e a pasta que escolher mantém as subpastas.

Escolha uma cópia de segurança do ThreadPage (.zip).

Tudo o que está na cópia de segurança regressa como cópia: pastas, tópicos, notas, rascunhos, Arquivo, Lixo e versões de recuperação.

Nessa app, exporte as suas notas como ficheiros Markdown, HTML, de texto, Word (.docx) ou .enex e, depois, escolha-os aqui.

Se a sua app não estiver na lista, diga-nos qual é, para sabermos o que acrescentar a seguir.

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