Jak wyeksportować notatki z Apple Notes
Apple Notes eksportuje do formatów Markdown i PDF w macOS 26 i iOS 26 lub nowszych: na Macu notatki z całego folderu naraz, na iPhonie i iPadzie po jednej notatce. Bez Maca notatki z iCloud znajdziesz w kopii danych od Apple.
W skrócie
- Na Macu
- Markdown lub PDF, macOS 26 lub nowszy
- Na iPhonie lub iPadzie
- Po jednej notatce, iOS 26 lub nowszy
- W systemie Windows
- Kopia danych iCloud z privacy.apple.com
- Zablokowane notatki
- Najpierw je odblokuj
Eksport notatek
W tych krokach „tutaj” oznacza Importuj notatki w ThreadPage.
Na Macu
- Otwórz Apple Notes na Macu i wybierz folder.
- Kliknij notatkę, a potem naciśnij ⌘A, aby zaznaczyć wszystkie notatki w folderze.
- Wybierz „Plik → Eksportuj do → Markdown” (w macOS 26: „Plik → Eksportuj jako → Markdown”) i zapisz w nowym folderze.
- Powtórz dla każdego folderu, który chcesz, a potem wybierz tutaj folder, w którym są zapisane.
Na iPhonie lub iPadzie
- Otwórz notatkę w Apple Notes.
- Dotknij „Udostępnij”, a potem „Eksportuj jako Markdown” (w sekcji „Pokaż więcej”, jeśli tego nie widzisz).
- Wybierz „Zachowaj w Plikach”, a potem wybierz tutaj zapisane pliki.
W systemie Windows
- Poproś o kopię swoich danych na privacy.apple.com i wybierz „Notatki iCloud”.
- Pobierz plik ZIP, gdy przyjdzie e-mail od Apple.
- Wybierz tutaj plik ZIP.
Kopia od Apple zawiera tekst i pliki twoich notatek.
Kroki sprawdzono 7 listopada 2026 na stronach wsparcia Apple.
Przed eksportem
- Markdown wymaga macOS 26 lub iOS 26 albo nowszego. Starsze wersje eksportują notatkę tylko jako PDF, którego żadna aplikacja do notatek nie zaimportuje z powrotem.
- Zanim wyeksportujesz zablokowaną notatkę, odblokuj ją. Jeśli nie pamiętasz hasła, Apple go nie odzyska.
- Kopia danych od Apple nie jest dostępna w każdym kraju, a gdy będzie gotowa, masz 14 dni na jej pobranie.
Przenieś je do ThreadPage
Tekst, nagłówki, listy, listy kontrolne, tabele, obrazy i #tagi są przenoszone, a także twoje foldery, jeśli eksport je zachowuje.
Eksport do Markdown wymaga systemu macOS 26 lub iOS 26 albo nowszego. Zablokowane notatki nie są przenoszone, dopóki ich nie odblokujesz i nie wyeksportujesz ponownie.
Wyeksportowane pliki są odczytywane w twojej przeglądarce i nigdy nie są wysyłane do ThreadPage. Przy włączonej synchronizacji zaimportowane notatki synchronizują się potem z twoim kontem jak wszystkie inne.
Twoje notatki na Windows i Androidzie
Po imporcie notatki są w ThreadPage w tej przeglądarce lub aplikacji. W planie Plus lub Pro z włączoną synchronizacją otworzysz je w każdej przeglądarce na Windows, Linuksie lub Androidzie i w aplikacjach ThreadPage. ThreadPage na iPhone’a, iPada i Androida
Pytania
Czy mogę wyeksportować wszystkie notatki z Apple Notes naraz?
Nie jednym przyciskiem. Na Macu zaznacz wszystkie notatki z folderu i wyeksportuj je razem, a potem powtórz to dla każdego folderu. Na Windows notatki z iCloud znajdziesz w kopii danych od Apple.
Jaki format wybrać?
Markdown, jeśli chcesz używać notatek w innej aplikacji. PDF zachowuje wygląd notatki, ale żadna aplikacja nie zamieni go z powrotem w notatki.
Czy eksport zmienia moje notatki w Apple Notes?
Nie. Eksport tworzy kopię, a notatki zostają w Apple Notes bez zmian.
Czy potrzebuję konta ThreadPage?
Nie. Import działa w planie Free, w przeglądarce lub w aplikacji. W planie Plus lub Pro z włączoną synchronizacją zaimportowane notatki zsynchronizują się potem z twoim kontem.
Nazwy Apple Notes, iCloud, Apple, Mac, macOS, iPhone, iPad, iOS, Windows, Linux i Android należą do ich właścicieli. ThreadPage jest niezależny i nie jest z nimi powiązany ani przez nich wspierany.
Zacznij od jednego wątku.
Bezpłatnie w twojej przeglądarce. Na start nie potrzebujesz konta.
Notatki projektowe: jeden dziennik na każdy projekt
Trzymaj notatki, tabele i zrzuty ekranu przy każdym projekcie. Zanim przejdziesz do czegoś innego, zapisz następny krok w jego wątku. Gdy wrócisz, kontekst będzie na miejscu.
Free bez konfiguracjiKarta pobytu i kredyt hipoteczny naraz
Każdy list, telefon i zdjęcie trafia do swojego wątku, a „Oczekujący” oznacza to, co nie zależy już od ciebie. „Wysłane 7 sierpnia” to fakt.
Free bez konfiguracji