Importar desde otras apps

1. En tu iPhone, abre Ajustes → Apps → Diario y elige Exportar todas las entradas del diario.
2. Guarda el ZIP (AppleJournalEntries) en Archivos.
3. Elige aquí el ZIP.

Todas tus entradas van a un solo hilo, cada una como una nota con su fecha, texto, fotos y otros archivos multimedia.

No se importan las ubicaciones ni las sugerencias del diario.

En un Mac

1. Abre Apple Notes en tu Mac y elige una carpeta.
2. Haz clic en una nota y pulsa ⌘A para seleccionar todas las notas de la carpeta.
3. Elige Archivo → Exportar a → Markdown (en macOS 26: Archivo → Exportar como → Markdown) y guarda en una carpeta nueva.
4. Repite para cada carpeta que quieras y, después, elige aquí la carpeta donde los guardaste.

En iPhone o iPad

1. Abre la nota en Apple Notes.
2. Toca Compartir y, después, Exportar como Markdown (en Ver más si no lo ves).
3. Elige Guardar en Archivos y, después, elige aquí los archivos guardados.

En Windows

1. Solicita una copia de tus datos en privacy.apple.com y elige Notas de iCloud.
2. Descarga el ZIP cuando llegue el correo de Apple.
3. Elige aquí el ZIP.

La copia de Apple trae el texto y los archivos de tus notas.

Se importan el texto, los encabezados, las listas, las listas de tareas, las tablas, las imágenes y las #etiquetas, y también tus carpetas, donde la exportación las conserva.

Exportar a Markdown requiere macOS 26 o iOS 26 o posterior. Las notas bloqueadas no se incluyen hasta que las desbloquees y vuelvas a exportar.

ThreadPage o Apple Notes

1. En Bear, en tu Mac, elige File → Backup Notes… y guarda la copia de seguridad.
2. Elige aquí el archivo.

También sirve una exportación a Markdown (Archivo → Exportar notas…), pero sin fechas ni Archivo.

Se importan el texto, las etiquetas, las fechas, las imágenes y los archivos, y las notas archivadas van al archivo.

Las notas fijadas dejan de estar fijadas.

En iPhone o iPad

1. En Day One, abre Ajustes → Importar/Exportar y exporta tu diario como JSON.
2. Guarda el ZIP en Archivos y, después, elígelo aquí.

En un Mac

1. En Day One, elige Archivo → Exportar → JSON y selecciona los diarios.
2. Elige aquí el ZIP.

Cada diario se convierte en un hilo, con cada entrada como una nota en su propia fecha, con sus fotos, otros archivos multimedia y etiquetas.

No se importan las ubicaciones, el tiempo ni la actividad.

1. Abre la app de Evernote en un ordenador Mac o Windows. Evernote Web y las apps para móvil no pueden exportar.
2. En Libretas, haz clic derecho en una libreta, elige Exportar libreta…, selecciona ENEX y, después, Exportar.
3. Repite para cada libreta.
4. Elige aquí los archivos .enex.

Las libretas se convierten en carpetas, con el texto, el formato, las listas de tareas, las tablas, las imágenes, los archivos, las etiquetas, las fechas y la dirección de origen de cada nota.

No se importan las pilas, los recordatorios ni el historial de las notas, y el texto cifrado se marca donde estaba.

1. Abre el documento en Google Docs.
2. Elige Archivo → Descargar → Markdown (.md) o Microsoft Word (.docx).
3. Repite para cada documento y, después, elige aquí los archivos.

Se importan el texto, los encabezados, las listas, las tablas y las imágenes.

No se importan los comentarios, las sugerencias ni el diseño de página.

1. Ve a Google Takeout (takeout.google.com) y elige Desmarcar todo.
2. Selecciona Keep y, después, elige Siguiente paso y Crear exportación.
3. Descarga el ZIP cuando llegue el correo de Google.
4. Elige aquí el ZIP.

Se importan el texto, las listas de tareas, las imágenes, el audio como archivos y las fechas; las etiquetas se convierten en #etiquetas, y las notas archivadas van al archivo.

No se importan los colores de nota, los recordatorios ni los colaboradores.

1. En Joplin, elige Archivo → Exportar todo → JEX - Archivo de exportación de Joplin.
2. Elige aquí el archivo .jex.

También se lee una carpeta exportada como MD - Markdown + Front Matter.

Las libretas se convierten en carpetas, con fechas, etiquetas, adjuntos y enlaces entre notas.

No se importa el historial de las notas.

1. Busca tu grafo de Logseq: es una carpeta de tu ordenador con las carpetas pages y journals dentro.
2. Elige aquí esa carpeta, o un ZIP de ella.

Las páginas se convierten en hilos, tus diarios en un solo hilo con una nota para cada día, y los [[enlaces]] entre páginas siguen funcionando.

Las referencias de bloque se quedan como texto.

En Windows

1. En OneNote para Windows, elige Archivo → Exportar y, después, Bloc de notas y Paquete de OneNote (*.onepkg).
2. Elige aquí el archivo .onepkg.

En la web

1. En OneNote en la web, haz clic derecho en un bloc de notas y elige Exportar bloc de notas. Solo funciona con una cuenta personal de Microsoft.
2. Elige aquí el ZIP.

Las secciones se convierten en carpetas y las páginas en hilos, con texto, tablas, imágenes y archivos; la escritura a mano se importa como imagen.

No se conserva la posición de los elementos en la página.

1. En Notion, abre Configuración → General y elige Exportar todo el contenido del espacio de trabajo.
2. Elige HTML como formato de exportación y, después, Exportar.
3. Espera el correo de Notion con el enlace de descarga y descarga el ZIP. Puede tardar un rato.
4. Elige aquí el ZIP.

Las páginas con subpáginas se convierten en carpetas, las bases de datos en tablas, y se importan los archivos y los enlaces entre páginas; los bloques destacados y desplegables se convierten en citas.

No se importan los comentarios, iconos de página, portadas ni vistas de base de datos.

ThreadPage o Notion

1. Busca tu bóveda de Obsidian: es una carpeta de tu ordenador.
2. Elige aquí esa carpeta, o un ZIP de ella.

Se importan las notas, los adjuntos, el front matter y los [[wikienlaces]]; las notas diarias se convierten en un solo hilo, y un archivo al que no enlaza ninguna nota recibe su propio hilo.

No se importan los datos de los plugins ni los lienzos.

1. En Samsung Notes, abre una nota y toca Más opciones → Guardar como archivo → Microsoft Word.
2. Repite para cada nota que quieras y, después, elige aquí los archivos .docx.

Se importan el texto, el formato y las imágenes.

Los archivos de Samsung Notes (.sdocx) no se pueden leer, así que guarda cada nota como Word.

1. En Simplenote en la web o en un ordenador, abre Settings → Tools → Export notes.
2. Elige aquí el ZIP.

Se importan el texto, las etiquetas y las fechas.

No se importan las notas de la papelera de Simplenote.

1. En Standard Notes, abre Preferences → Backups.
2. En Data Backups, elige Decrypted y, después, Download Backup.
3. Elige aquí el archivo.

Se importan el texto, las etiquetas y las fechas.

Una copia de seguridad cifrada no se puede leer, así que descarga una descifrada.

Elige archivos Markdown, HTML, de texto o Word (.docx), una carpeta con ellos o un ZIP.

Cada archivo se convierte en un hilo con su nombre, y la carpeta que elijas conserva sus subcarpetas.

Elige una copia de seguridad de ThreadPage (.zip).

Todo lo que contiene la copia de seguridad vuelve como copia: carpetas, hilos, notas, borradores, archivo, papelera y versiones de recuperación.

En esa app, exporta tus notas como archivos Markdown, HTML, de texto, Word (.docx) o .enex y, después, elígelos aquí.

Si tu app no está en la lista, dinos cuál es para saber qué añadir después.

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